Slaapuren overdag Wakkertijd Natuurlijke maaginhoud Gemiddeld gewicht Gemiddelde hoeveelheid voeding per dag | 2,5 uur 2-2,5 uur 150-200 ml 7,5-13,0 kg 300-500 ml zuivel |
Deze periode is de overgangsfase
naar 1 slaapje. Voor zowel voor eten als slapen een belangrijke overgangsfase.
De slaapmomenten worden anders zodat je kindje over kan gaan naar 1 slaapje.
Verder is melk niet meer de hoofdvoeding, maar wordt vast voedsel de hoofdvoeding.
Je kindje heeft nog 300-500 ml zuivel per dag nodig.
Ook nu kan je er voor kiezen met 16 maanden in een keer cold turkey over te gaan naar 1 slaapje. Bij Brent zijn we met 15 maanden in 1x overgegaan naar 1 slaapje, hier hebben we 5 dagen voor nodig gehad, dag 6 ging super.
Ook nu kan je er voor kiezen met 16 maanden in een keer cold turkey over te gaan naar 1 slaapje. Bij Brent zijn we met 15 maanden in 1x overgegaan naar 1 slaapje, hier hebben we 5 dagen voor nodig gehad, dag 6 ging super.
Wakker | Ochtend slaapje | Middag slaapje | Bedtijd | |
7.30 | 1 uur (11.30-12.30) | 1 uur (15.00-16.00) | 19.00 | |
7.30 | 1 uur (11.30-12.30) | 1,5 uur (15.00-16.30) | 19.30 | |
7.30 | 1,5 uur (11.30-13.00) | 1 uur (15.30-16.30) | 19.30 |
Visueel voorbeeld:
|
7.30 wakker
7.30 melkvoeding 8.00 ontbijt 9.30 fruitmoment 11.00 melkvoeding/ander drinken 11.15 slaapritueel 11.30-12.30 ochtendslaapje (1 uur) 13.00 lunch 14.30 melkvoeding/ander drinken 14.45 slaapritueel 15.00-16.30 middagslaapje (1,5 uur) 16.30 melkvoeding 17.00 kleine snack 18.00 avondeten 19.00 melkvoeding 19.15 slaapritueel 19.30 slapen |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten